Akustisk terapi

Å bruke Beltone Tinnitus Breaker, et høreapparat eller en annen lydkilde kan hjelpe deg å gradvis redusere fokus fra tinnitus, og lage en ny vei i måten hjernen din responderer på tinnitus. Etter hvert vil du oppleve mindre frustrasjon.

Beltone Tinnitus Breaker er tilgjengelig som egenskap i Beltone Reach høreapparat og som et eget produkt.

Rådgiving

Din audiologiske fagperson (for eksempel audiograf, audiopedagog eller ønh-lege) vil hjelpe deg å forstå hvorfor tinnitus påvirker deg og hva du kan gjøre for å tilvenne deg din tinnitus. Det er viktig å huske at tinnitusrehabilitering kan ta flere måneder. 

Sunn livsstil

Når man bekjemper tinnitus må du presse deg selv til å være sosial og utsette deg for ulike lyder. Samtidig er det viktig å leve et avslappet og balansert liv.